RE:TREAT | Tag der Stille mit Giulia Tamiazzo
Hände in Meditationshaltung

Tag der Stille mit Giulia Tamiazzo (DE)

27.03.22 | 11:00 - 17:00 Uhr

Auf einen Blick

Über den Workshop

Manchmal hat man nicht die Zeit für ein mehrtätiges Retreat und wünscht sich eine kurze Auszeit in Stille. Gönne Dir einen Tag der Einkehr und tauche in die Achtsamkeitsmeditation ein.

Inhalte an diesem Tag, den wir im Schweigen verbringen, sind Meditations- und Achtsamkeitsübungen aus der buddhistischen Tradition im Sitzen, Liegen und Gehen in Kombination mit Yin Yoga und Hatha Yoga.

Gleichzeitig ist dieser Tag der Stille auch der Abschluss für jene, die den Meditation-Grundkurs absolviert haben.

Alle sind willkommen – AnfängerInnen und Fortgeschrittene.

Datum

Sonntag 27.03.22

11:00 – 17:00 Uhr

Preis

89 € exklusive Essen

99 € inklusive Essen

Anmeldung

About Giulia

Giulia Tamiazzo

Inhaberin & Studioleitung 

Spezialisiert auf: Therapeutisches Yoga, Yin, Mindfulness/Insight Meditation

Mantra: Be the change you wish to see. (Gandhi)

Details hier

New To Meditation - Grundkurs mit Giulia (DE)

19.03.22 – 14.05.22 | 09:30 – 10:30 Uhr | 159 €

Die Einheiten sind nach den 7 Säulen der Achtsamkeitsmeditation (nach Jon Kabat-Zinn – Gründer des MindfulnessBasedStressReduction) aufgeteilt: Nicht-Urteilen, Geduld, Der Geist des Anfängers, Vertrauen, Nicht-Erzwingen, Akzeptanz, Loslassen.

Details hier

Giulia Tamiazzo

Inhaberin & Studioleitung 

Spezialisiert auf: Therapeutisches Yoga, Yin, Mindfulness/Insight Meditation

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19.03.22 – 14.05.22 | 09:30 – 10:30 Uhr | 159 €

Die Einheiten sind nach den 7 Säulen der Achtsamkeitsmeditation (nach Jon Kabat-Zinn – Gründer des MindfulnessBasedStressReduction) aufgeteilt: Nicht-Urteilen, Geduld, Der Geist des Anfängers, Vertrauen, Nicht-Erzwingen, Akzeptanz, Loslassen.

Details hier

Aktuelle Trainings und Events.

Unendlichkeitszeichen

Inside Flow Workshop mit Ami Norton (DE)

Hier lernst Du einen Inside Flow: eine kreative Choreographie mit Yogahaltungen bei toller Musik.
Zum Event
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Katonah Yoga Workshop "Body as a house" - 2. Stockwerk mit Nicole Natter (DE)

Anhand der TCM und der 5 Elemente Theorie werfen wir einen Blick auf die verschiedenen Organe und wie wir die Funktion dieser durch eine bewusste Yogapraxis positiv beeinflussen können.
Zum Event
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200 hr Meditation (Teacher) Training mit Punnu Singh Wasu (EN)

Deepen your personal meditation practice and learn to teach it with this most comprehensive 200hr Meditation Teacher Training.
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Katonah Yoga Workshop “Body as a house” – 3. Stockwerk mit Nicole Natter (DE)

Im 3. Stockwerk des Katonah Yoga Workshops dreht sich alles um die Fähigkeit wahrzunehmen und um das Sehen.
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