Katonah Workshop - "Body as a house" mit Nicole Natter

Katonah Yoga Workshop "Body as a house" - 1. Stockwerk mit Nicole Natter (DE)

SO 26.03.23 | 13:00- 15:30 Uhr @ RE:TREAT

Alle Informationen

Über den Workshop

Being – Stabilität

Im ersten Teil des Katonah Yoga Workshops „body as a house” dreht sich alles um das 1. Stockwerk (1st floor).

Kein Haus ohne Basement, ohne Keller.

Wir werden eine Katonah Yoga Sequenz mit Schwerpunkt „Stabilität“ praktizieren.

Verschiedene Dog-Varianten, Lunges, Hangs und Mudras werden wir zusammen üben und dabei interessante Metaphern kennenlernen.

Zudem werfen wir auch einen Blick in die inspirierende Philosophie des Katonah Yoga. Taoistische Lebensweisheiten, TCM und 5 Elemente Theorie das sind die Wurzeln der von Nevine Michaan gegründeten Framework.

Special

Jeder Teilnehmer erhält einen “Magic Square” Print (Tool zur Orientierung).

Was ist Katonah Yoga?

Katonah Yoga®️ ist eine Praxis entwickelt von Nevine Michaan. Das philosophische Referenzsystem ist, nicht wie üblich im Yoga der Hinduismus, sondern der Taoismus. Die Katonah Praxis beruht auf Prinzipien der Chinesischen Medizin, Heiligen Geometrie und Thai Massage. Somit liegt dem Katonah Yoga auch eine andere Art der Körperbetrachtung, sprich eine andere Art und Weise den Körper zu lesen zu Grunde.

Datum

SONNTAG 26.03.23

13:00- 15:30 Uhr

Preis

€ 50 pro Workshop

€ 120 für drei Workshops (16.04. & 21.05.)

Anmeldung

Events und Trainings mit Nicole Natter

Nicole Natter (DE)

Spezialisiert auf: Katonah Yoga! Inspiriert und beeinflusst aber von verschiedenen Stilen wie Hatha, Vinyasa Flow oder Kundalini.

Mantra: ‚keep the eyes on the stars and the stars in your eyes.‘

Details

Katonah Yoga Workshop "Body as a house" - 2. Stockwerk mit Nicole Natter (DE)

SO 16.04.23 | 13:00 – 15:30 Uhr | € 50 für einen Workshop | € 120 für 3 Workshops (26.03. & 21.05)

Doing – Fähigkeit. Das 2. Stockwerk steht für Fähigkeit und Kompetenz. Typische Asanas sind Twists und Backbends. Wir werden neben einer Katonah Yoga Praxis auch Atemübungen ausüben und nochmals einen Blick auf die spannende Philosophie der von Nevine Michaan entwickelten Framework werfen.

 

 

 

Details

Katonah Yoga Workshop “Body as a house” – 3. Stockwerk mit Nicole Natter (DE)

SO 21.05.23 | 13:00 – 15:30 Uhr | € 50 für einen Workshop | € 120 für drei Workshops (26.03. & 16.04.)

Im 3. Stockwerk (3rd floor) sind die Themen Vision, Intuition, alles was sich im Kopf abspielt. Nach einer holistischen Katonah Yoga Praxis die uns durch den gesamten Körper führt, werden wir schließlich in der Meditation, im 3. Stockwerk ankommen. Inversions (Umkehrhaltungen) sind hier das Thema. Eine Meditation anhand des „Magic Squares“ erwartet die Teilnehmer.

 

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Nicole Natter (DE)

Spezialisiert auf: Katonah Yoga! Inspiriert und beeinflusst aber von verschiedenen Stilen wie Hatha, Vinyasa Flow oder Kundalini.

Mantra: ‚keep the eyes on the stars and the stars in your eyes.‘

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Katonah Yoga Workshop "Body as a house" - 2. Stockwerk mit Nicole Natter (DE)

SO 16.04.23 | 13:00 – 15:30 Uhr | € 50 für einen Workshop | € 120 für 3 Workshops (26.03. & 21.05)

Doing – Fähigkeit. Das 2. Stockwerk steht für Fähigkeit und Kompetenz. Typische Asanas sind Twists und Backbends. Wir werden neben einer Katonah Yoga Praxis auch Atemübungen ausüben und nochmals einen Blick auf die spannende Philosophie der von Nevine Michaan entwickelten Framework werfen.

 

 

 

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Im 3. Stockwerk (3rd floor) sind die Themen Vision, Intuition, alles was sich im Kopf abspielt. Nach einer holistischen Katonah Yoga Praxis die uns durch den gesamten Körper führt, werden wir schließlich in der Meditation, im 3. Stockwerk ankommen. Inversions (Umkehrhaltungen) sind hier das Thema. Eine Meditation anhand des „Magic Squares“ erwartet die Teilnehmer.

 

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Aktuelle Trainings und Events.

Unendlichkeitszeichen

Inside Flow Workshop mit Ami Norton (DE)

Hier lernst Du einen Inside Flow: eine kreative Choreographie mit Yogahaltungen bei toller Musik.
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Katonah Yoga Workshop "Body as a house" - 2. Stockwerk mit Nicole Natter (DE)

Das 2. Stockwerk steht für Fähigkeit und Kompetenz. Typische Asanas sind Twists und Backbends.
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200 hr Meditation (Teacher) Training mit Punnu Singh Wasu (EN)

Deepen your personal meditation practice and learn to teach it with this most comprehensive 200hr Meditation Teacher Training.
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Im 3. Stockwerk (3rd floor) sind die Themen Vision, Intuition, alles was sich im Kopf abspielt. Nach einer holistischen Katonah Yoga Praxis werden wir schließlich in der Meditation, im 3. Stockwerk ankommen.
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