Active Consciousness Meditationen mit Alex und Sam (DE)
SA 02.12. 16:00-18:00 Uhr @ RE:TREAT
Alle Informationen
Über ACM
Meditation muss nicht immer still und leise sein, es kann auch laut und bewegungsreich und alles andere als langweilig sein.
Wir, Alexandra & Samantha, sind Yoga- und Meditationslehrerinnen aus Wien und möchten dich in die Welt der Active Consciousness Meditationen begleiten.
In dieser Einheit wirst du eine uralte und kraftvolle Meditation in der Gruppe praktizieren. Durch deinen Atem und den Fokus auf die sieben Hauptchakren wird deine Kundalinienergie aktiviert und dein Bewusstseinszustand erhöht.
Mit einer regelmäßigen Praxis reinigst du deine Energiekanäle, befreist dich von versteckten Emotionen, mentalen Blockaden, aktivierst deine Chakren und durchflutest damit deinen Geist und Körper mit positiver Energie.
Ablauf
17:00 – 17:20 Begrüßung & kurze Vorstellung & Infos zur Meditation
17:20 – 17:35 Mobilisierungsübungen
17:35 – 17:45 Pause
17:45 – 18:45 ACM
18:45 – 18:50 Grounding (Erden)
18:50 – 19:00 Sharing & Ende
Datum
SAMSTAG02.12. von 16:00 – 18:00 Uhr
Preis
1 Einheit: € 30
Mitglieder: € 20
2 Einheiten: € 50
Anmeldung
Aktuelle Trainings und Events.
Inside Flow Workshop mit Ami Norton (DE)
Hier lernst Du einen Inside Flow: eine kreative Choreographie mit Yogahaltungen bei toller Musik.
Katonah Yoga Workshop "Body as a house" - 2. Stockwerk mit Nicole Natter (DE)
Das 2. Stockwerk steht für Fähigkeit und Kompetenz. Typische Asanas sind Twists und Backbends.
200 hr Meditation (Teacher) Training mit Punnu Singh Wasu (EN)
Deepen your personal meditation practice and learn to teach it with this most comprehensive 200hr Meditation Teacher Training.
Katonah Yoga Workshop “Body as a house” – 3. Stockwerk mit Nicole Natter (DE)
Im 3. Stockwerk (3rd floor) sind die Themen Vision, Intuition, alles was sich im Kopf abspielt. Nach einer holistischen Katonah Yoga Praxis werden wir schließlich in der Meditation, im 3. Stockwerk ankommen.
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