YOGA AS SELF-CARE FOR WOMEN mit Victoria Fandl (DE)
SO 08.10.2023 | 14.00 Uhr - 16.30 Uhr @ RE:TREAT
Auf einen Blick
Über den Workshop
Wann ist Yoga Selbstfürsorge für Frauen und inwiefern braucht dein weiblicher Körper eine andere Yoga-Praxis als männliche Körper? Welche Bedeutung hat der weibliche Zyklus in Hinblick auf deine Yoga-Praxis, deinen Alltag und letztlich deine Gesundheit?
Diesen und weiteren Fragen widmen wir uns in diesem Workshop.
Blicken wir in die jüngere Yoga-Geschichte, finden wir hauptsächlich männliche Gurus, die von anderen männlichen Gurus gelernt haben. Indra Devi war die erste Frau, der im Jahr 1938 Yoga zugänglich gemacht wurde. Heutzutage praktizieren weit mehr Frauen als Männer Yoga. Die Formen des Yoga, die wir größtenteils praktizieren, würdigen die weiblichen Körper und Zyklen jedoch nicht ausreichend.
Bist du bereit, dich tiefergehend mit deinem wunderbaren weiblichen Körper zu beschäftigen und eine nachhaltige Verbindung zu deiner weiblichen Intuition und deiner inhärenten femininen Weisheit aufzubauen?
Dann ist dieser Workshop genau das richtige für dich.
Für Frauen aller Alters- und Erfahrungsstufen geeignet.
Über Victoria
Victoria beschäftigt sich seit Jahren mit der Auswirkung von Yoga auf den weiblichen Körper und wie die Yoga-Praxis angepasst werden muss, sodass sie nährend und empowernd ist für Frauen.
Datum
SONNTAG
08.10.2023
14.00 Uhr – 16.30 Uhr
Preis
€ 60
Anmeldung
Über Victoria
RE:START
Yoga für Alle: Yoga macht jede:r Spaß, weil jede:r Yoga kann. In unserem Yoga-Anfängerkurs gehen wir es sanft an, zeigen Dir Atemübungen, besprechen Deine Körperhaltung und unterstützen Dich nach Verletzungen. Jede:r ist willkommen: Jung und Alt. Frau und Mann. Yoga-Anfänger:in und Wiedereinsteiger:in.
Inspired by Hatha Yoga, Anusara Yoga, Katonah Yoga, Kundalini Yoga und Yoga-Therapie.
Aktuelle Trainings und Events.
Inside Flow Workshop mit Ami Norton (DE)
Hier lernst Du einen Inside Flow: eine kreative Choreographie mit Yogahaltungen bei toller Musik.
Katonah Yoga Workshop "Body as a house" - 2. Stockwerk mit Nicole Natter (DE)
Das 2. Stockwerk steht für Fähigkeit und Kompetenz. Typische Asanas sind Twists und Backbends.
200 hr Meditation (Teacher) Training mit Punnu Singh Wasu (EN)
Deepen your personal meditation practice and learn to teach it with this most comprehensive 200hr Meditation Teacher Training.
Katonah Yoga Workshop “Body as a house” – 3. Stockwerk mit Nicole Natter (DE)
Im 3. Stockwerk (3rd floor) sind die Themen Vision, Intuition, alles was sich im Kopf abspielt. Nach einer holistischen Katonah Yoga Praxis werden wir schließlich in der Meditation, im 3. Stockwerk ankommen.
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