RE:TREAT | Tanja Hangler Shakti Flow Yoga Lehrerin im RE:TREAT
Portraitfoto von Tanja Hangler - Shakti Flow Yoga und Meditation Lehrerin im RE:TREAT

Tanja Hangler

Hi, ich bin Tanja!

Mein Mantra

Hinfallen, aufstehen, Krone liegen lassen, das Haar zerzausen und das Leben rocken!

Lieblingsessen

Pasta & Pizza (am liebsten in Rom!) & vietnamesische Sommerrollen mit Erdnussdip

Yoga, weil...

……es mir hilft, jede Lebenssituation mit mehr Erdung und Gelassenheit zu meistern und ich mich lebendiger denn je fühle !

 

Spezialisiert auf

Vinyasa Flow, RE:MIX Klassen (ein bunter Mix aus Vinyasa Flow, Hatha, Yin & Kundalini Yoga).

 

Wichtigste Entscheidung

Yoga Teacher Training in Spanien & meine Bewerbung im RE:TREAT !

Background

Tänzerin & Tanzlehrerin (Newstyle/Urbane Stile, Ballett, Modern), Dipl. Vital – Ernährungstrainerin, Holistic Health Coach (Institute for Integrative Nutrition), Yoga Teacher.

https://www.facebook.com/tanja.hangler.5

 

Ausbildungen

200 Stunden Vinyasa Flow (Froglotus Yoga)

200 Stunden Shakti Yoga (Shakti Academy)

Klassen und Events mit Tanja

RE:MIX

Mix it up: die perfekte Mischung aus aktivem sowie ruhigem Yoga und Meditation. Alle unsere Formate fließen in eine zweistündige Spezial-Klasse, die jedes mal auf einem neuen Thema aufbaut. Für alle, die das Gleichgewicht zwischen aktiver Power (Yang) und passiver Ruhe (Yin) suchen.

Inspired by Yin & Yang, Flow & Slow und Sthira Sukham Asanam.

Zum Event

Tag der Stille mit Giulia Tamiazzo (DE)

27.03.22 | 11:00 – 17:00 Uhr | 89 € exklusive Essen | 99 € inklusive Essen

Manchmal hat man nicht die Zeit für ein mehrtätiges Retreat und wünscht sich eine kurze Auszeit in Stille. Gönne Dir einen Tag der Einkehr und tauche in die Achtsamkeitsmeditation ein. Inhalte an diesem Tag, den wir im Schweigen verbringen, sind Meditations- und Achtsamkeitsübungen aus der buddhistischen Tradition im Sitzen, Liegen und Gehen in Kombination mit Yin Yoga und Hatha Yoga.

 

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RE:MIX

Mix it up: die perfekte Mischung aus aktivem sowie ruhigem Yoga und Meditation. Alle unsere Formate fließen in eine zweistündige Spezial-Klasse, die jedes mal auf einem neuen Thema aufbaut. Für alle, die das Gleichgewicht zwischen aktiver Power (Yang) und passiver Ruhe (Yin) suchen.

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Manchmal hat man nicht die Zeit für ein mehrtätiges Retreat und wünscht sich eine kurze Auszeit in Stille. Gönne Dir einen Tag der Einkehr und tauche in die Achtsamkeitsmeditation ein. Inhalte an diesem Tag, den wir im Schweigen verbringen, sind Meditations- und Achtsamkeitsübungen aus der buddhistischen Tradition im Sitzen, Liegen und Gehen in Kombination mit Yin Yoga und Hatha Yoga.

 

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Kurse für Alle.
Kurse für dich.

RE:START

Yoga für alle: Wir gehen es sanft an. Auf dem Programm stehen Atemübungen, Körperhaltung und Unterstützung nach Verletzungen.
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RE:STORE

Relax and the City: Runterkommen mit ruhigen Yogastilen, Klängen, Entspannungsübungen und Massagetechniken.
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RE:FOCUS

Anti-Stress Kit: Wir zeigen Dir mehrere Meditationstechniken, damit Du jederzeit und überall die Ruhe wiederfindest.
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RE:VIVE

Power to the People: Schüttel Dir den Stress vom Leib. Das Motto: Auspowern mit dynamischen Yoga-Stilen.

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