Sisterhood Ecstatic Dance & BROS.PIZZA mit Insync Club (EN)
FR 07.11.25 | 19:15 - 20:45 Uhr @ RE:TREAT
Überblick
Allgemein
Tanze Dir die Seele aus dem Leib und setze Sie Endorphine frei. Ecstatic Dance ist eine Form der bewegten Meditation. Folge inneren Impulsen, erlebe Freude, Leichtigkeit und tanz Dich frei.
Komm tanzend in den “Flow” und lass dich von der Gruppe und der Musik tragen. Denn im Inneren finden wir die Ruhe und den Frieden, aus dem wir Kraft für den Alltag schöpfen können.
Anschließend gibt es optional Pizza von unseren Nachbarn BROS.PIZZA.
Datum
FREITAG 07.11.25
19:15 – 20:45 Uhr
Preis
Kombi: Klasse & Pizza € 40
Drop-in € 25
Spezialpreis RE:TREAT Mitglieder und 10er Blöcke
Klasse & Pizza € 35
Nur Klasse: € 20
Anmeldung
Plätze sind schnell ausgebucht, bitte deshalb rechtzeitig registrieren. Es gibt eine Warteliste, aber wir empfehlen sich gleich für das nächste Event anzumelden
Safe & Sound 90h Sound Training mit Ricarda (DE/EN)
Ab 23.01. bis 10.5.2026 | 5 Module am Wochenende | Early bird 1599 € bis 30.9. | regulär 1799 €
Ein Sound-Training, das dir nicht nur die Welt des Klangs eröffnet, sondern auch das nötige handfeste Hintergrundwissen rund um das empfangende System Mensch vermittelt. Verbring wunderschöne, wohltuende Stunden in einer kleinen Gruppe gleichgesinnter Menschen und nimm wertvolles Wissen für deinen Alltag und den Umgang mit dir selbst mit, von dem du dein Leben lang profitierst.
A Meditation Immersion mit Rima (EN)
SO 09.11.25 | 11:00 – 16:00 Uhr | € 88 > € 78 for RE:TREAT Members incl. light lunch
Dieses immersive Erlebnis eignet sich sowohl für diejenigen, die gerade erst mit Meditation beginnen, als auch für diejenigen, die bereits Erfahrung haben. Es ermöglicht Ihnen, die Breite und Tiefe der Meditation auf eine Weise zu erkunden, die in einem regulären Kurs oder mit einer Meditations-App normalerweise nicht möglich ist. Das Besondere an diesem Angebot ist, dass es Sie nicht nur durch eine Reihe von Übungen führt, sondern auch die Mechanismen, die jeder Art von Meditation zugrunde liegen, ihre Vorteile sowie die damit verbundenen wissenschaftlichen Erkenntnisse erklärt. Dies ist eine wichtige Grundlage für alle, die ihre eigene regelmäßige Meditationspraxis entwickeln möchten.
Mindfulness For Life 8-Wochen Kurs mit Rima (EN)
DI 27.01. – 31.03.26 (Silent Day 15.12.) | 18:00 – 20:30 Uhr | € 425
Durch Meditationspraktiken und kognitive Übungen hilft dieses 8-wöchige Meditationsprogramm, Ängste & Sorge zu reduzieren, Resilienz aufzubauen. Mindfulness For Life (MBCT-L) ist ein evidenzbasiertes Curriculum des Oxford Mindfulness Centre, University of Oxford – wissenschaftlich entwickelt, um Leiden zu reduzieren und Wohlbefinden zu fördern.
