In unserem monatlichen Newsletter informieren wir Dich über anstehende Events, Kurse und Neuigkeiten aus dem RE:TREAT.
Hi, ich bin Valerie!
Mein Mantra
Ich führe mich – und dadurch alles andere.
Lieblingsessen
Eigentlich fast alles.
Pilates, Cardio & Krafttraining weil...
…ich mich in meinem Körper stark und gesund fühlen möchte.
Bewegung gibt mir Stabilität, Präsenz und ein Körpergefühl, das mich im Alltag trägt – für meine eigene Energie, aber auch für meine Tochter.
Spezialisiert auf
Female Empowerment, Self-Leadership, Klarheit im Beruf & Alltag, berufliche Neuorientierung, Grenzen & Energie, Wertearbeit.
Wichtigste Entscheidung
Meinen eigenen Weg zu gehen, statt Erwartungen zu erfüllen – beruflich wie privat.
Background
Systemische Coachin & Mentorin, Unternehmerin, jahrelange Erfahrung in kreativen Berufen, Background im Yoga & Embodiment, Mama, Gründerin von THRIVE HER Club.
From Vision to Reality mit Valerie Junger & Giulia (DE)
SO 25.01. | 10:00-16:00 Uhr | € 99
Kurse für Alle.
Kurse für dich.
RE:START
Bewegung für alle: Wir gehen es sanft an. Auf dem Programm stehen Atemübungen, Körperhaltung und Unterstützung nach Verletzungen.
RE:STORE
Relax and the City: Runterkommen mit ruhigen Yogastilen, Klängen, Entspannungsübungen.
RE:FOCUS
Anti-Stress Kit: Wir zeigen Dir mehrere Meditationstechniken, damit Du jederzeit und überall die Ruhe wiederfindest.
RE:VIVE
Power to the People: Schüttel Dir den Stress vom Leib. Das Motto: Auspowern mit dynamischen Bewegungs-Stilen.