In unserem monatlichen Newsletter informieren wir Dich über anstehende Events, Kurse und Neuigkeiten aus dem RE:TREAT.
Hi, ich bin Pia !
Mein Mantra
Lieblingsessen
Breathwork, weil...
Bewegung unsere Energie ins Fließen bringt. Das Anstrengende im Leben ist oft nicht das, was ist – sondern es anders haben zu wollen. In den Moment hineinzufließen, ihn durch den Körper zu erleben:
Das ist Bewegung für mich. Sie macht uns lebendig. Und frei.
Spezialisiert auf
Breathwork. Die Atemarbeit ist für mich das simpelste und zugleich effektivste Werkzeug, dem ich auf meinem Weg bisher begegnet bin. Der direkteste Zugang zu uns selbst – zu unserem Nervensystem, unserem Körper und unserer Seele.
Wichtigste Entscheidung
Jede Entscheidung, die ich heute treffe, ist die wichtigste für genau diesen Moment. Immer wieder meine Glaubenssätze und Muster zu crashen und mir zu erlauben, mich jeden Tag neu zu erfahren. Vielleicht war die wichtigste Entscheidung jene während einer Breathwork-Session vor drei Jahren: Mich noch einmal bewusst für mein Leben zu entscheiden. So richtig. Und ganz reinzusteppen.
Background
Mein Weg führte mich von der Physiotherapie in die Osteopathie, über Yoga zu Hypnose und Mentaltraining, schließlich zu Breathwork, Reinkarnationstherapie und somatischer Körperarbeit. Körper und Seele in meiner Arbeit verbinden zu dürfen, ist das größte Geschenk. Und ich hoffe, ich darf das Menschsein und den Körper noch sehr lange erforschen, erfahren und begleiten.
Meine
Klassen und Events mit Pia
RE:FOCUS
Anti-Stress Kit: Wir zeigen Dir diverse Meditationstechniken im Sitzen und in Bewegung. Damit Du jederzeit und überall die Ruhe wiederfindest. Für alle, die den Alltag gelassen und konzentriert bewältigen wollen. Warnung: Meditation kann Dein Bewusstsein erweitern.
Unser Angebot: Mindfulness Meditation, MBSR, Osho Meditation Techniques, Somatic Ecstatic Dance, Sensual Meditation with Binaural Beats, Connected Breath, Somatic Rest (mit Kopfhörern).