RE:TREAT | Pia Koller Breathwork Teacher im RE:TREAT
Pia Koller_Breathwork at RE:TREAT

Pia Koller (DE)

Hi, ich bin Pia !

Mein Mantra

Du.Ohne Filter. oder “What if everything is already there?
Take up your space, otherwise it will stay empty.
Da würden mir jetzt noch 20 einfallen. Aber um es auf den Punkt zu bringen. LEBE.

Lieblingsessen

Seit ich denken kann: Lasagne. Wobei Cacio e pepe mit selbstgemachten Nudeln aus Italien toppt wahrscheinlich alles. If you haven’t tried it yet – do yourself a favor and do it.

Breathwork, weil...

Bewegung unsere Energie ins Fließen bringt. Das Anstrengende im Leben ist oft nicht das, was ist – sondern es anders haben zu wollen. In den Moment hineinzufließen, ihn durch den Körper zu erleben:
Das ist Bewegung für mich. Sie macht uns lebendig. Und frei.

Spezialisiert auf

Breathwork. Die Atemarbeit ist für mich das simpelste und zugleich effektivste Werkzeug, dem ich auf meinem Weg bisher begegnet bin. Der direkteste Zugang zu uns selbst – zu unserem Nervensystem, unserem Körper und unserer Seele.

Wichtigste Entscheidung

Jede Entscheidung, die ich heute treffe, ist die wichtigste für genau diesen Moment. Immer wieder meine Glaubenssätze und Muster zu crashen und mir zu erlauben, mich jeden Tag neu zu erfahren. Vielleicht war die wichtigste Entscheidung jene während einer Breathwork-Session vor drei Jahren: Mich noch einmal bewusst für mein Leben zu entscheiden. So richtig. Und ganz reinzusteppen.

Background

Mein Weg führte mich von der Physiotherapie in die Osteopathie, über Yoga zu Hypnose und Mentaltraining, schließlich zu Breathwork, Reinkarnationstherapie und somatischer Körperarbeit. Körper und Seele in meiner Arbeit verbinden zu dürfen, ist das größte Geschenk. Und ich hoffe, ich darf das Menschsein und den Körper noch sehr lange erforschen, erfahren und begleiten.

Meine

Klassen und Events mit Pia

RE:FOCUS

Anti-Stress Kit: Wir zeigen Dir diverse Meditationstechniken im Sitzen und in Bewegung. Damit Du jederzeit und überall die Ruhe wiederfindest. Für alle, die den Alltag gelassen und konzentriert bewältigen wollen. Warnung: Meditation kann Dein Bewusstsein erweitern.

Unser Angebot: Mindfulness Meditation, MBSR, Osho Meditation Techniques, Somatic Ecstatic Dance, Sensual Meditation with Binaural Beats, Connected Breath, Somatic Rest (mit Kopfhörern).

RE:FOCUS

Anti-Stress Kit: Wir zeigen Dir diverse Meditationstechniken im Sitzen und in Bewegung. Damit Du jederzeit und überall die Ruhe wiederfindest. Für alle, die den Alltag gelassen und konzentriert bewältigen wollen. Warnung: Meditation kann Dein Bewusstsein erweitern.

Unser Angebot: Mindfulness Meditation, MBSR, Osho Meditation Techniques, Somatic Ecstatic Dance, Sensual Meditation with Binaural Beats, Connected Breath, Somatic Rest (mit Kopfhörern).

Kurse für Alle.
Kurse für dich.

RE:START

Bewegung für alle: Wir gehen es sanft an. Auf dem Programm stehen Atemübungen, Körperhaltung und Unterstützung nach Verletzungen.
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RE:STORE

Relax and the City: Runterkommen mit ruhigen Yogastilen, Klängen, Entspannungsübungen.
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RE:FOCUS

Anti-Stress Kit: Wir zeigen Dir mehrere Meditationstechniken, damit Du jederzeit und überall die Ruhe wiederfindest.
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RE:VIVE

Power to the People: Schüttel Dir den Stress vom Leib. Das Motto: Auspowern mit dynamischen Bewegungs-Stilen.

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Bewegung für alle: Wir gehen es sanft an. Auf dem Programm stehen Atemübungen, Körperhaltung und Unterstützung nach Verletzungen.
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Anti-Stress Kit: Wir zeigen Dir mehrere Meditationstechniken, damit Du jederzeit und überall die Ruhe wiederfindest.
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