Allgemein
Über das Retreat
Die Sonne glitzert im See. Der Blick gleitet über den Gletscher und verliert sich am Horizont. Das Herz geht auf und die Seele schwingt. Der Atem wird tief. Einfach Ankommen, deine Mitte finden und da sein.
Nimm dir ein Auszeit und genieße die offene Weite im Austrian Hideaway – Mountain Lesehotel mit Blick auf den Hallstättersee. Erfahre innere Stille durch Meditation und lerne vom stressigen Alltag abzuschalten. Es erwartet dich ein Wochenende im Salzkammergut mit 7 Meditationseinheiten (indoor & outdoor) und 4 weiterführende Einheiten danach.Im Vordergrund stehen verschiedene Achtsamkeitstechniken sowie Übungen aus Yoga & QiGong. Das Retreat ist für alle geeignet, die Ruhe suchen und vor allem lernen wollen durch Meditation auch im Alltag leichter zur Ruhe zu kommen. Zwischen den Klassen ist ausreichend Zeit die wunderschöne Gegend zu erkunden oder einfach mit einem Buch auf der wunderbaren Terrasse zu verweilen.
Keine Vorkenntnisse notwendig – für alle Levels.
Was dich erwartet - unser Programm
ABLAUF
Fr 28. April
Individuelle Anreise – bevorzugt mit dem Zug
Ab 16 Uhr Anreise – get2gether im Austrian Hideaways – Mountain Lesehotel
18 -19:30 Uhr Opening Circle (Meditationsraum | indoor – bei Schönwetter draußen)
19:30 Abendessen
Sa 29. April
7-8 Uhr Mindfulness Meditation (Meditationsraum | indoor)
8-9:30 Uhr Frühstück
10-11:30 Uhr Mindful Walking (Achtsames Gehen im Wald | outdoor)
12:30 Mittagessen
13-15:30 Uhr Freizeit
15:30-17:00 Uhr Achtsame Bewegung & Yin Yoga (Yoga- Meditationsraum | indoor)
17:00- 18:00 Uhr Meditation
19 Uhr Abendessen
So 30. April
7-8 Uhr Mindfulness Meditation (Meditationsraum | indoor)
8-9:30 Uhr Frühstück
9:30 -10:00 Check-Out
10-11:30 Uhr Mindful Walking (Achtsames Gehen im Wald | outdoor)
12:30 Mittagessen oder nur Snacks und Tee
14:00 – 15:30 Closing Circle (Meditationsraum | indoor – bei Schönwetter draußen)
Ab 15:30 Uhr Abreise
Datum
28.04. – 30.04.2023
2 Nächte – 3 Tage
Location
Austrian Hideways – Mountain Lesehotel
Bad Goisern / Hallstatt
Preis
Retreat-Preis:
€ 299 inkludiert:
> 1 Welcome Package “Meditatives Reisen”
> 7 Meditationseinheiten indoor & outdoor im Austrian Hideways – Mountain Lesehotel
4 Meditationsklassen im RE:TREAT in Wien zur Weiterführung der Meditationspraxis nach dem Retreat im Salzkammergut (online oder im Studio)
Wichtig: Unterkunft & Verpflegung sind bitte direkt mit dem Hotel zu buchen. Bitte angeben, dass du vom RE:TREAT kommst, dann gibt es 20% Rabatt.
Je früher man bucht, desto günstiger das Zimmer 😉
Stornobedingungen
Stornobedingungen:
- Sollte die Buchung von Deiner Seite storniert werden> 1 Monat for Beginn: werden 75% rückerstattet
> 2 Wochen vor Beginn 50% rückerstattet - Im Falle einer Absage des Yoga Retreats von unserer Seite wegen zu geringer Teilnehmerzahl, erstatten wir dir den Gesamtbetrag natürlich zu 100%.
- Wir sind nicht verantwortlich für die Organisation von Unterkünften oder Reisen bei An- und Abreise. Beides muss auf eigene Kosten bezahlt werden.
- Bei nicht fristgerechtem Eingang der Zahlung behalten wir uns das Recht vor, die Buchung zu stornieren.
- Wir behalten uns das Recht vor, den Ablauf des Retreats zu ändern.
- Der Retreat-Gast haftet für Verluste und alle Schäden (Haus, umliegendes Gelände und alle Einrichtungen), die während der Nutzung des Yoga-Retreats entstehen.
- Wir haften nicht für Ausfälle, die außerhalb unsererr Kontrolle liegen. (Naturkatastrophen, Schließung von Flughäfen, Unfälle oder Nichterfüllung durch Dritte, einschließlich Lieferanten und Unterauftragnehmern).
- Wir empfehlen den Abschluss einer Reiseversicherung / Reiserücktrittsversicherung.
Anmeldung
Über Giulia
Giulia Tamiazzo (DE)
Inhaberin & Studioleitung
Spezialisiert auf: Therapeutisches Yoga, Yin, Mindfulness/Insight Meditation
Mantra: Be the change you wish to see. (Gandhi)
RE:START
Yoga für Alle: Yoga macht jede:r Spaß, weil jede:r Yoga kann. In unserem Yoga-Anfängerkurs gehen wir es sanft an, zeigen Dir Atemübungen, besprechen Deine Körperhaltung und unterstützen Dich nach Verletzungen. Jede:r ist willkommen: Jung und Alt. Frau und Mann. Yoga-Anfänger:in und Wiedereinsteiger:in.
Inspired by Hatha Yoga, Anusara Yoga, Katonah Yoga, Kundalini Yoga und Yoga-Therapie.