RE:TREAT | Ksenya Egorova Traumasensitives Yoga im RE:TREAT
Portrait von Ksenya Egorova die einen Baum umarmt

Ksenya Egorova (EN)

Hi, ich bin Ksenya!

Mein Mantra

Dies ist nicht das Ende Ihrer Reise. Dies ist erst der Anfang!

Lieblingsessen

eine sehr schwere Entscheidung! :))) – Himbeeren, salzige Gurken und würzige Gerichte!

Yoga, weil...

Es hat mich auserwählt 🙂 Ich war eine junge Unternehmerin, die sich durch eine Finanzkrise “durchkämpfte”, ohne auch nur einen Zentimeter voranzukommen. Nach einem Jahr des Drängens hielt ich inne und hörte zu. Yoga rief mich, tiefer zu gehen. Von einer Freundin hörte ich von Luna Yoga, das sich auf natürliche Fruchtbarkeit und Kreativität konzentriert. Da ich Mutter werden wollte, beschloss ich, es auszuprobieren. Ich verliebte mich und begann nach ein paar Monaten die zweijährige Yogalehrer-Ausbildung. Ich erinnere mich noch genau daran, wie ich nach einem Kurs nach Hause ging und meinen Körper wie eine sanft wogende Welle fühlte. Ich liebte diese neue Erfahrung! Ich wurde nicht die Mutter eines Menschen, aber mit der Zeit wurde ich eine wunderbare Mutter für mich selbst!

 

Spezialisiert auf

Yoga für JEDEN KÖRPER; Ermächtigung durch Freude; posttraumatisches Wachstum; Tanz! ist die Muttersprache meiner Seele; erstklassiges somatisches Coaching; Yoni-Ei-Magie! aka Yoni Yoga; Neotantra für Singles und Paare; Vielfalt und Mitgestaltung von inklusiven, sicheren(r) Räumen

 

Wichtigste Entscheidung

meine Macht in der Langzeitbeziehung zurückzuerobern und an meiner Sexualität zu arbeiten; einen Coach zu engagieren; mich immer wieder mächtig unwohl zu fühlen, um meine Gaben zu entdecken und sie mit der Welt zu teilen – eine Arbeit in Arbeit!

Background

Bin in St. Petersburg, Russland, geboren und glücklich aufgewachsen unter den Schülern meiner Großmutter, in Theatern, Museen und auf wilden Wiesen. Als Teenager musste ich mich um meine geliebte Mutter kümmern, was sich später in meinen Gaben der Förderung von Selbstliebe/Intimität/Vertrauen und Souveränität niederschlug.

Ich war verheiratet und lebte 10 Jahre in Belgien, wo ich in einer boomenden .com-Firma als Multimillionen-Programmmanagerin arbeitete.

Dann zog ich nach Wien, Österreich, und verbrachte später weitere 7 Jahre in den österreichischen Alpen.

Ich habe zwei Abschlüsse und spreche Russisch, Englisch, Deutsch und Spanisch.

Seit über 13 Jahren genieße und gestalte ich eine intime russisch-venezolanische Partnerschaft. Ich studierte 2 Jahre Luna Yoga Teacher Training; Womb Wisdom; 3 Jahre “Love, S@x and Relationships Coaching Certification” mit Spezialisierung auf Neotantra und Yoni Egg; gefolgt von 2 Jahren Post Traumatic Growth Training in der Linie von Somatic Experiencing mit Dutzenden von kleineren Kursen dazwischen – von Play-Fight bis Dreamwalking. Ich bin eine Wissensdurstige, die nie aufhört, sich in ein Thema zu vertiefen, und ich treffe die kühnsten Gegenkultur-Entscheidungen, wie z.B. 14000 km allein durch Argentinien zu reisen, ohne (noch) die Sprache zu sprechen. Meine Stärke ist die Verkörperung all dessen, was ich durch tägliches Üben gelernt habe.
Ich tanze argentinischen Tango, Lindy-Hop, Salsa und Shag. Vom zeitgenössischen Brunch liebe ich es, mit David Zambrano, Gaga und Play-Fight zu lernen.
Italien ist das Land, das ich bisher am meisten bereist habe (100% italophil) und ich bin am glücklichsten am Meer.
Und vor allem liebe ich es, mitzuerleben, wie energiegeladene Queens-Boss-Hexen in meiner Obhut zu ihrer richtigen Größe heranwachsen.

 

Klassen und Events mit Ksenya

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Yoga für Alle: Yoga macht jede:r Spaß, weil jede:r Yoga kann. In unserem Yoga-Anfängerkurs gehen wir es sanft an, zeigen Dir Atemübungen, besprechen Deine Körperhaltung und unterstützen Dich nach Verletzungen. Jede:r ist willkommen: Jung und Alt. Frau und Mann. Yoga-Anfänger:in und Wiedereinsteiger:in.

Inspired by Hatha Yoga, Anusara Yoga, Katonah Yoga, Kundalini Yoga und Yoga-Therapie.

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Yoga für alle: Wir gehen es sanft an. Auf dem Programm stehen Atemübungen, Körperhaltung und Unterstützung nach Verletzungen.
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Relax and the City: Runterkommen mit ruhigen Yogastilen, Klängen, Entspannungsübungen und Massagetechniken.
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Anti-Stress Kit: Wir zeigen Dir mehrere Meditationstechniken, damit Du jederzeit und überall die Ruhe wiederfindest.
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Power to the People: Schüttel Dir den Stress vom Leib. Das Motto: Auspowern mit dynamischen Yoga-Stilen.

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