Ulrike Atzmüller-Zeilinger (DE/EN)

Hi, ich bin Ulrike!

Mein Mantra

Anything that annoys you, is teaching you patienc.

Lieblingsessen

All things Rice and Veggies – alles, was an Reis und Gemüse in einer Schüssel Platz hat, Pesto darf dabei nie fehlen.

Yoga, weil...

es eine wundervolle Praxis ist, um Körper und Atmung zu verbinden, sich von der Atmung auch durch Anstrengung tragen zu lassen und gleichzeitig durch die Atmung zu entspannen.

Spezialisiert auf

Mandala Vinyasa Flow, Yin & Yoga Nidra, dynamische Vinyasa Flows.

Wichtigste Entscheidung

mein Leben so zu führen, wie es mir die größte Freude bereitet.

Background

Ursprünglich habe ich Publizistik studiert und danach 10 Jahre in der Event Branche gearbeitet. Durch den vielen Stress und auf der Suche nach einem Ausgleich habe ich zum Yoga und zu all seinen Facetten gefunden. Und bin geblieben.

Ausbildungen

700h YANG YOGA
700h YIN YOGA
100h MEDITATION & BREATHWORK
BODYWORK

Meine

Website.

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Klassen und Events mit Ulrike Atzmüller-Zeilinger

RE:VIVE

Power to the People: Schüttel Deinen Stress vom Leib. In den Vinyasa Flow Klassen für Fortgeschrittene powern wir uns aus mit dynamischem Yoga und fließenden Bewegungen. Level 1: für Yoga-Routiniers | Level 2: für Yoga-Junkies.

Inspired by Vinyasa Flow, Ashtanga Vinyasa, Prana Flow, Feet-up Flow, Inside Flow, Budokon Yoga sowie Tanz.

RE:STORE

Relax and the City: Wir kommen runter mit ruhigen Yogastilen, Klängen, Entspannungsübungen und Massagetechniken. Für alle, die sich zum Feierabend bewegen und gleichzeitig entspannen wollen.

Inspired by Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Meridian Yoga, Qi Gong, Nuad, und Klangschalenmassage.

RE:MIX

Mix it up: die perfekte Mischung aus aktivem sowie ruhigem Yoga und Meditation. Alle unsere Formate fließen in eine zweistündige Spezial-Klasse, die jedes mal auf einem neuen Thema aufbaut. Für alle, die das Gleichgewicht zwischen aktiver Power (Yang) und passiver Ruhe (Yin) suchen.

Inspired by Yin & Yang, Flow & Slow und Sthira Sukham Asanam.

RE:VIVE

Inspired by Vinyasa Flow, Ashtanga Vinyasa, Prana Flow, Feet-up Flow, Inside Flow, Budokon Yoga sowie Tanz.

RE:STORE

Relax and the City: Wir kommen runter mit ruhigen Yogastilen, Klängen, Entspannungsübungen und Massagetechniken. Für alle, die sich zum Feierabend bewegen und gleichzeitig entspannen wollen.

Inspired by Yin Yoga, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Meridian Yoga, Qi Gong, Nuad, und Klangschalenmassage.