RE:TREAT | Rima Saad Hochreiter MBSR Lehrerin im RE:TREAT
Portraitfoto of Rima Saad Hochreiter MBSR Trainerin RE:TREAT

Rima Saad Hochreiter

Hi, ich bin Rima!

Mein Mantra

Mit all deinen “Unvollkommenheiten” bist du ganz und vollständig – so wie du bist.

Lieblingsessen

Ich mag es, verschiedene Arten von Essen zu probieren   … habe eine Vorliebe für Asian Fusion

Meditation, weil...

ich durch sie die Dinge so zu sehen kann wie sie sind … Ich werde nicht von Gedanken und Urteilen kontrolliert, sondern kann einen frischen Blick auf meine gegenwärtige Erfahrung werfen. Ich bin ein glücklicherer Mensch geworden und habe gelernt, tief auf das zu hören, was am wichtigsten ist.

Spezialisiert auf

‘Mindfulness-based Stress Reduction’ MBSR für Erwachsene, Achtsamkeitsprogramme für Kinder und Achtsamkeitstraining für Organisationen

Charakter-Gegenstand

Meine Meditationsglocken 🙂

Wichtigste Entscheidung

dass ich den Mut hatte, meinen Beruf zu wechseln und Achtsamkeits- und Meditationslehrerin zu werden.

Background

Durch meine Ausbildung in Wirtschaft und Business habe ich viele Jahre im Unternehmens- und Entwicklungssektor in verschiedenen Ländern gearbeitet. Im Jahr 2018 habe ich die Ausbilung zur Achtsamkeitstrainerin absolviert und glaube, meine wahre Berufung gefunden zu haben.

Ausbildung

Certificate – Teacher for Mindfulness Based Stress Reduction, Institute for Mindfulness-based Approaches, Germany (2018-2020)

Certificate – Teacher for paws B Mindfulness Curriculum for Children, Mindfulness in Schools Project, UK (2019)

Certificate – Teaching Mindfulness in the Workplace – Oxford Mindfulness Center, Oxford University, UK (2021-ongoing)

Klassen und Events mit Rima

Rima Saad Hochreiter

Spezialisiert auf: ‘Mindfulness-based Stress Reduction’ MBSR für Erwachsene, Achtsamkeitsprogramme für Kinder und Achtsamkeitstraining für Organisationen.

Mantra: Mit all deinen “Unvollkommenheiten” bist du ganz und vollständig – so wie du bist.

Rima Saad Hochreiter

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Kurse für Alle.
Kurse für dich.

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Yoga für alle: Wir gehen es sanft an. Auf dem Programm stehen Atemübungen, Körperhaltung und Unterstützung nach Verletzungen.
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Relax and the City: Runterkommen mit ruhigen Yogastilen, Klängen, Entspannungsübungen und Massagetechniken.
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Anti-Stress Kit: Wir zeigen Dir mehrere Meditationstechniken, damit Du jederzeit und überall die Ruhe wiederfindest.
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Power to the People: Schüttel Dir den Stress vom Leib. Das Motto: Auspowern mit dynamischen Yoga-Stilen.

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