Soundbath - Klangmeditation mit Stefanie Mandl (DE)
SO 22.10.2023 | 20:00 - 21:00 Uhr @ RE:TREAT
Allgemein
Über das Event
Ein Bad in heilsamen Klängen! Kristallklangschalen, Saiteninstrumente, Chimes und verschiedene andere Instrumente führen dich in tiefe Entspannung. Harmonien und Obertöne wirken beruhigend, öffnend und harmonisierend auf unterschiedliche Bereiche des (Energie)Körpers. Beim Zuhören kommen Gedanken ganz automatisch zur Ruhe, Selbstheilungskräfte und Regeneration werden aktiviert.
Die tiefe Entspannung ist ein guter Ort, um Botschaften aus unserem Inneren wahrzunehmen oder umgekehrt, eine Intention oder Affirmation dort zu verankern. Für die Intention nehmen wir uns zu Beginn ein paar Minuten Zeit, dann machst du es dir sitzend oder liegend gemütlich. Ab jetzt darfst du einfach sein und zuhören, du musst dich auf nichts mehr konzentrieren. Ich begleite dich auch energetisch durch den gesamten Prozess.
Datum
SO 22.10.2023
20:00 – 21:00 Uhr
Preis
20 €
Anmeldung
Über Stefanie Mandl
Stefanie Mandl (DE)
Spezialisiert auf: Therapeutisches Yoga, Vinyasa Flow, Pranayama, Meditation, prä- und postnatales Yoga.
Mantra: Om Namah Shivaya.
Yoga, Kakao & Klang - Spring Edition mit Stefanie Mandl (DE)
FR 26.04.2024 | 18:00 – 20:30 Uhr | € 35
Erdung und Leichtigkeit auf allen Ebenen sind die Themen dieses Abends: Kakao verbindet dich mit deiner Intuition und deinem Herzen. Mit Tanz und Chakrenyoga kommt der Körper in Balance. Ein Soundbath mit geführter Chakrenmeditation regt die Selbstheilungskräfte und deine Kreativität an.
YULE Zeremonie mit Stefanie Mandl (DE)
DO 21.12.2023 | 19:30 – 21:30 Uhr | € 30
Abschütteln, was nicht wesentlich ist. Ankommen in deiner Stille. Transformieren, was nicht mehr dient. In Verbindung treten mit der Magie deiner Herzenswünsche. An diesem Abend feiern wir die längste Nacht und den Beginn der magischsten Zeit im Jahr mit Tanz und dynamischer Meditation, mit Ritualen, Räucherungen und einer Klangreise.
Kurse für Alle.
Kurse für dich.
RE:START
Yoga für alle: Wir gehen es sanft an. Auf dem Programm stehen Atemübungen, Körperhaltung und Unterstützung nach Verletzungen.
RE:STORE
Relax and the City: Runterkommen mit ruhigen Yogastilen, Klängen, Entspannungsübungen und Massagetechniken.
RE:FOCUS
Anti-Stress Kit: Wir zeigen Dir mehrere Meditationstechniken, damit Du jederzeit und überall die Ruhe wiederfindest.
RE:VIVE
Power to the People: Schüttel Dir den Stress vom Leib. Das Motto: Auspowern mit dynamischen Yoga-Stilen.
RE:START
Yoga für alle: Wir gehen es sanft an. Auf dem Programm stehen Atemübungen, Körperhaltung und Unterstützung nach Verletzungen.
RE:STORE
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RE:FOCUS
Anti-Stress Kit: Wir zeigen Dir mehrere Meditationstechniken, damit Du jederzeit und überall die Ruhe wiederfindest.
RE:VIVE
Power to the People: Schüttel Dir den Stress vom Leib. Das Motto: Auspowern mit dynamischen Yoga-Stilen.
