RE:TREAT | MAMA RE:CHARGE WITH HOUSE OF WOMAN
Stephanie Johne bei Mama Recharge Day

(MOT)HER RE:CHARGE mit House of Woman (DE)

SA 12.10.2024 | 13:00 - 16:00 Uhr @ RE:TREAT

Allgemein

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Gentle but empowering yoga & breathwork with influences from Kundalini, Katonah and Vinyasa for all (expectant) moms and all women who want to nourish themselves and connect with their mother energy. Sound Bath to let go, relax and energetically rearrange your nervous system. Women’s circle to (re)connect and share our experiences, getting to know wellbeing rituals and natural remedies (herbs, essential oils, TCM, Ayurveda) to support your journey. Food from Women’s Nature & Warrior Woman Cocoa from Cacao Guardians

Datum

SAT 12.10.2024 13:00 – 16:00 Uhr

 

Preis

€ 30

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Kurse für Alle.
Kurse für dich.

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Yoga für alle: Wir gehen es sanft an. Auf dem Programm stehen Atemübungen, Körperhaltung und Unterstützung nach Verletzungen.
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Relax and the City: Runterkommen mit ruhigen Yogastilen, Klängen, Entspannungsübungen und Massagetechniken.
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Anti-Stress Kit: Wir zeigen Dir mehrere Meditationstechniken, damit Du jederzeit und überall die Ruhe wiederfindest.
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Power to the People: Schüttel Dir den Stress vom Leib. Das Motto: Auspowern mit dynamischen Yoga-Stilen.

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