RE:TREAT | Katonah Yoga
Nicole Natter Katonah Yoga Lehrerin im RE:TREAT

Katonah Yoga Workshops mit Nicole Natter (DE)

ON DEMAND

Auf einen Blick

Über die Workshops

Flush your kidneys:

Wie der Name verrät stehen in diesem 60 minütigen Workshop die Nieren im Fokus. Aus Perspektive der 5 Elemente Theorie werden die Nieren dem Winter, der Yin Zeit, zugeordnet. Die Praxis wird Katonah Yoga inspiriert sein, wir werden anhand der Metapher ‚Body as a house‘ einen Blick auf das Powerhouse unter den Organen werfen. Mit verschiedenen Dog-Varianten, Lunges, Mudras, Forward Folds etc. werden wir den Nieren viel Platz einräumen um effizient zu funktionieren

 

Pump your lungs:

In diesem 60 minütigen Katonah Yoga inspirierten Workshop stehen die Lungen im Fokus. Aus der Perspektive der 5-Elemente Theorie werden die Lungen dem Herbst zugeordnet. Der Beginn des Yin-Zyklus, wenn Temperaturen fallen und die Blätter von den Bäumen fallen. Wir werden in der nächsten Stunde die Lungen nach vorne bringen und den Körper und Geist mit neuer Energie auffüllen. 60 Minuten Katonah inspirierte Asanas und Pranayama erwarten euch.

Termine

Die Workshops sind ab dem Kaufdatum für 6 Monate abrufbar.

Preis

30 € für 60 Minuten.

 

€ 50 für beide Workshops. Bitte schreibe uns eine Email an office@retreat-vienna.com

 

Anmeldung

Hier geht es zu unserer

Über Nicole Natter

Nicole Natter

Spezialisiert auf: Katonah Yoga! Inspiriert und beeinflusst aber von verschiedenen Stilen wie Hatha, Vinyasa Flow oder Kundalini.

Mantra: ‚keep the eyes on the stars and the stars in your eyes.‘

Zum Steckbrief

Nicole Natter

Spezialisiert auf: Katonah Yoga! Inspiriert und beeinflusst aber von verschiedenen Stilen wie Hatha, Vinyasa Flow oder Kundalini.

Mantra: ‚keep the eyes on the stars and the stars in your eyes.‘

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Aktuelle Trainings und Events.

Unendlichkeitszeichen

Inside Flow Workshop mit Ami Norton (DE)

Hier lernst Du einen Inside Flow: eine kreative Choreographie mit Yogahaltungen bei toller Musik.
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Unendlichkeitszeichen

Katonah Yoga Workshop "Body as a house" - 2. Stockwerk mit Nicole Natter (DE)

Anhand der TCM und der 5 Elemente Theorie werfen wir einen Blick auf die verschiedenen Organe und wie wir die Funktion dieser durch eine bewusste Yogapraxis positiv beeinflussen können.
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Unendlichkeitszeichen

200 hr Meditation (Teacher) Training mit Punnu Singh Wasu (EN)

Deepen your personal meditation practice and learn to teach it with this most comprehensive 200hr Meditation Teacher Training.
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Unendlichkeitszeichen

Katonah Yoga Workshop “Body as a house” – 3. Stockwerk mit Nicole Natter (DE)

Im 3. Stockwerk des Katonah Yoga Workshops dreht sich alles um die Fähigkeit wahrzunehmen und um das Sehen.
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